大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于哪种花生酱涂面包，果酱, 巧克力酱, 色拉酱还有花生酱, 那种酱用来涂面包比较好这个很多人还不知道，现在让我们一块儿来看看吧！

本文目录

1. 花生酱抹面包之前要加水吗
2. 花生酱拌面用什么花生酱，我用买的面包花生酱，加油加水加酱油加盐，做出来的酱还是很甜，拌的面很甜
3. 果酱, 巧克力酱, 色拉酱还有花生酱, 那种酱用来涂面包比较好

[One]、花生酱抹面包之前要加水吗

花生酱抹面包之前不用加水，一般加水稀释的那种都是芝麻酱，为了作为馅料吃火锅用的，而芝麻酱一般就直接涂抹在面包上，比较好可以搭配着蔬菜和鸡蛋，还有牛奶或者豆浆，营养均衡，虽然热量高脂肪含量高，但是只要适当的摄入是可以提升代谢的

[Two]、花生酱拌面用什么花生酱，我用买的面包花生酱，加油加水加酱油加盐，做出来的酱还是很甜，拌的面很甜

就是有点甜的呀觉得太甜可以买咸口的酱或者直接买拌面花生酱

[Three]、果酱, 巧克力酱, 色拉酱还有花生酱, 那种酱用来涂面包比较好

〖One〗、色拉酱是用蛋黄与色拉油调制的调料酱，色拉酱其实就是吃蛋黄和色拉油，不利于健康,此外色拉酱会含添加剂和防腐剂;巧克力酱与巧克力相似,热量高，营养不如花生酱全面,多吃易肥胖;果酱一般不会是纯的水果制作，会担心制作果酱的水果质量；果酱营养价值不如新鲜水果，也不如花生酱全面。

〖Two〗、果酱口感好一定要放很多糖，甜分过多，不利健康；果酱含很高添加物和色素,否则口感或色泽不好；此外还有防腐剂;而花生酱是坚果类,有益健康的,蛋白质含量高，含有多种微量元素，氨基酸、维生素等,就营养价值和健康性而言，花生酱比较高,就天然性和安全性而言，果酱和色拉酱的都不如花生酱；四季宝是花生酱里的领导品牌,推荐使用这个牌子;

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