很多朋友对于湿热体质该喝哪种花茶和湿热体质喝什么花茶好不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一块儿来看看吧！

本文目录

1. 排湿热比较好的茶
2. 湿热体质喝什么花茶好
3. 湿热体质可以喝哪些茶

[One]、排湿热比较好的茶

去湿热效果比较好的茶是：第一就是薏米赤豆茶，第二就是可以喝一些绿茶也是有很好的去湿气的作用的，第三还可以喝一些乌龙茶也是有祛湿气的作用的，第四还可以喝一些花茶来祛除湿气。

[Two]、湿热体质喝什么花茶好

湿热体质的人一般可以喝菊花茶，它作用主要就是清热，解毒，利尿，而且属于清热药中的清热解毒药。因为菊花味苦，甘，性寒，因此比较适合身热体质的病人饮用。还可以配合其它的食物使用，比如可以用薏仁，莲子，茯苓，赤小豆以及绿豆等，都具有比较好的去湿作用，对身体有好处。

[Three]、湿热体质可以喝哪些茶

湿热体质可以喝些蒲公英茶，对于调理湿热是有一定帮助的。蒲公英茶具有清热，解毒，利尿等功效，平时在生活上适当的饮用对身体是有好处的。平时在生活上应该要多做些运动，经常运动对于增强个人体质等方面也是有帮助的。饮食上暂时清淡些。

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