各种养生茶可以混着喝吗?很多人认为把茶叶的泡法按照下面的做法做,其实这些做法都是不科学的,而且如果是不适合养生的人,或者要在饮食上需要加
情来搭配,这款养生茶也不建议,特别是糖尿病患者和心脏病患者不建议饮用。
用料:
绿茶2g、红糖适量
1.将绿茶放到盆中,用开水冲泡,水的温度可以控制在85-90度之间。
2.等茶的颜色变成深绿色就可以。
3.取适量绿茶的茶汁放到杯中,加入红糖后再放入开水。
4.等红糖融化后再倒入开水。
5.水开后,就可以开始喝了。
注意事项:
1.在泡茶的时候,将茶汤过滤一遍,既可以得到绿茶茶的天然茶水,也可以得到冲泡好的茶水。
2.泡绿茶的水温要在80-85度之间,这样才可以喝到刚刚好的茶水。
3.如果泡茶的时候,水温太低,会影响到茶的香气。
4.在品饮绿茶的时候,要注意尽量不要用热开水,而是使用温水或者是山泉水。
如何挑选绿茶
一、选择原料
1、第一步:要选择鲜嫩、无病虫害的茶叶。
2、第二步:看茶叶,如茶叶发黄或焦枯,都属于品质不好,不宜购买。
3、第三步:剔除劣质茶叶,然后剪除一些无病虫害、毫芽完整的茶叶。
二、选择工艺
1、第一步:选择鲜嫩、嫩绿、完整的茶叶。
2、第二步:将鲜叶用水洗干净,再将茶叶揉捏揉捏成条。
3、第三步:将茶叶放置在通风、干燥、阴凉处,约为一周时间,即可完成制作过程。
三、选择工艺
1、第一步:挑选茶叶,要选择均匀整齐的茶叶,形状整齐的茶叶可以更好的把水分提供给茶叶。
2、第二步:将茶叶包入包好的茶叶包中,茶叶的中间部分一定要朝上,给茶叶藏下肥力。